no ale

Avangard: 1) 1-1,15min (na pozimie zaawansowanym w myśl zasady "jak czujesz" ale w miarę szybkie tempo)/ 2-6 min/ 45(raczej to)-60sek 2) z glutamine xplode i amino 5500 to bardzo dobry pomysł, za to wcześniejsze samo bcaa i tribusteron 90 to porażka- za duży katabolizm z rana. Wg. mnie średnio Ci to służyło, ale tylko Ty znasz prawdę. [...]

[...] Suplementów na rynku to tylko reklama i zbędne w procesie budowy masy, jakies kosmiczne przedtreningówki,kosmiczne formy kreatyn,reklamy typu PODNIES TESTOSTERON O 125% haha no ale ludzie kupują bo wierzą w magie reklamy :DD I zawsze znajdzie sie mądrzejszy który napisze ze "te suplementy bardzo działają" no działaja ale na portfel PRODUCENTA :)

O ja pierdziele ja też miałam tę rękę poparzoną jako dziecko no ale nie tak mocno jak Ty. To był palec wskazujący i kciuk oczywiście. Babcia zawijała mi rękę na noc ale najpierw obkładała miąszem z aloesu i nie ma blizny.;-D Nie ma jak babcine metody! No dobra to postaram się zdjąć ten opatrunek. Już widzę miny domowników. Za para dni jak rana [...]

no ale plecy powinny pójść tak czy siak przecie \-) nie no, nie będę się pastwił :-D Zobaczę co jutro z moim bicem, ehh

no tak no ale 15 lat to już nie jest takie dziecko i o 19 do domu wracać to nie jest chyba tragedia :D

a to często tak robią, bodaj peak nutrition miał takiego stacka, gdzie było 10 form kredy w bardzo małych porcjach każdej.no ale nie mówie,że takie połączenie nie działa,jednak zazwyczaj jest tylko pretekstem do podbicia ceny,więc jeśli chodzi o opłacalność to wypada później nieciekawie.

wiesz buby ja myśle, że jeśli to co robi, bez znaczenia jakie to jest, ale jeśli ma ciągłe efekty i czuje to, widzi to nie ma sensu zmieniać . Jak przyjdzie zastój wtedy się pomyśli . No ale to moje zdanie ;]

kto cie pozować uczył hehe nie no ale tak na serio to fotki takie to nic nie pokazują widać że z pleców coś spadło, ale patrz wyżej

Wiem, wiem... Widzę wielkie odliczanie, no ale dla kogo jak dla kogo, ale Ty już jesteś veteranką, więc CKD to tylko taka ciekawa forma odskoczni Oby tak dalej

Po co stopniowo Najlepiej od razu zaszokowac organizm Posuszysz się tydzień to i przetrwasz Mocno wtedy jeść sie chce No ale Ci przecież zależy na masie Nowy plan treningowy 28.11.2008 *rozgrzewka, 5 min., rowerek, aerobowo TRENING I *ławka wznosy 2 x max *MC na prostych 12-10-8; 50-52,5-55 kg *przysiady 12-10-8; 35-40-50 kg *wiosłowanie [...]

[...] http://www.sfd.pl/Penne_z_piersi%C4%85_z_kurczaka_i_pieczarkami_ala_Zabrzanin-t501409.html 5. SP 80 truskawka Po dzisiejszych posiłkach czuję się tak lekko :) Wiem, że makaron ma dużo węgli, no ale co tam (pewnie Kiku_ tak napisze, że to mało redukcyjne). TRENING: 30 minut na rowerze stacjonarnym TRZEBA IŚĆ SPAĆ BO JUTRO TRZEBA WCZEŚNIE WSTAĆ

[...] zdecydowałam się na spinning gdzie wychodzę cała zlana potem (kondycja mi się trochę poprawiła więc jest na plus;) do tego boczki wydają się mniejsze niż wcześniej....). No ale nic, postaram się wstawić więcej ćwiczeń na mięśnie, ale rozumiem że 2 razy w tygodniu na spinning nie zaszkodzi? Z tą dietą coś mi ciężko idzie bo teraz widzę jak [...]

ok dzieki za głos :) ... wiec mówisz ze najpierw pasowało by wyleczyc tradzik do konca tak ???:p heh tez tak myslałem no ale wkurzaja mnei te plamki ;/ a jak cos mnie wkurza to lepiej zeby przestało denerwuje mnie to poprostu i juz :) ale zobaczymy jak sie ankieta rozkreci co ludzie wybiora ...a potem zobaczy sie co dalej robic czy kupowac czy [...]

No ale jak ja miałbym to teraz zrobić żeby się zmieścić w kcal i dołożyć jeszcze jeden posiłek? Przecież tak się nie da. Aha, zauważyłem błąd w dzienniku, bo serek wiejski musiałem wpisywać sam i omyłkowo nie wpisałem ilości kcal jaki ma. Więc kcal jest faktycznie 1600 Ale co mam zrobić w drugim posiłku to nie mam pojęcia.

[...] zagrożeniem to gratuluję myślenia. Przy wejściu na mieszkanie "kuje" się wszystkich, bez względu na ich wiek, przepisy o kajdankowaniu nielatów mówią co innego ale gliniarze w czasie zatrzymania nie mogą sobie pozwolić żeby taki gówniarz czy gówniara wystarowala do nich z nożem lub innym nniebezpiecznym narzędziem. Dla ludzi którzy [...]

[...] wróciło pompa za***ista dzisiaj , żyły wyszły nieźle , przedramie całe w siatce żył... TO LUBIE ! oczywiscie przedramie też zrobiłem, tak do***ałem żaru ,że aż piekło no ale przedramie tak trzeba robić ,żeby rosło ,dużo ruchów dobrym ciężarem , aż pali.. nie przestawać.. aż oddechy nie możesz złapać dopiero przestajesz.. i ma rosnąć szkoda [...]

Dzień 65, Tydzień 9 Chorutko, chorutko, Matka Boska Redukcyjna coś nie jest dla mnie łaskawa :-{ No ale kiedyś wyzdrowieję myślę.... daję sobie jakieś 2 dni :-PP DNT Miska BTW: 110/50/150 Leki: Euthyrox 1, Bromergon 1 + leki na przeziębienie Suplementacja: -wiesiołek -wapń -lecytna x 2 - wit C 300mg -błonnik -wapń -zarodki pszenne -błonnik -napar [...]

filonka o której chodzisz spać? Ja bym chyba musiała o 22, żeby tak rano wstać około 24:00 - 24:30 no ale jeśli, nie będę musiała być w knajpie do późna i trening będę miała rano zrobiony, to kto wie, może do 23:00 w wyrku zalegnę wszystko wyjdzie w praniu

Filonka masz taka sama roznice wieku miedzy dzieciakami jak ja.Corka 11 a syn 6 w planach były 2 lata różnicy, no ale w związku z problemami hormonalnymi trochę się przeciągneło

Tym bardziej, że jak widać na Ciebie to działa ostanio jakoś mniej, no ale leciało jak na mnie bardzo szybko, może chwilę będzie stagnacji i znowu ruszy rozpiskę z dnia dzisiejszego zrobię jutro, dzisiejsze przedpołudnie spędziłam 1027m po ziemią, później na firmowym obiedzie, głowa mi pęka, trochę pospałam i idę dalej w kimono, GPP nie było [...]